آقاجان ما یکماه پیش یک پیراهن خریده بودیم بسی جذاب و به قاعده برای این عروسیها که دعوتیم.
قدش بلند بود.
امروز بردمش برای کوتاه کردن. تنم کردم به سختی زیپش بسته شد. خیاطه اومد گفت اینکه قدش خوبه. بعد نگاه انداخت به بالا تنه ام گفت چقدر چین خورده اینجا. کشیده بالا به خاطر همین قدش اندازه شده. بعد گفت عزیزم این تنگته.
گفتم نه من اینو یک ماه پیش خریدم خوب بود. گفت شام خوردی گفتم نه. گفت نزدیک پریودی گفتم نه. گفت خب پس چاق شدی دیگه. می خوای عوض کنی سایز بزرگترشو بگیری. گفتم نه بابا این خودش از سایز نرمال من بزرگتره بعد تو حراجی 500% گرفتمش سایز دیگه پیدا نمیشه. گفت خوب می تونی تو این ده روز لاغر کنی؟ گفتم چاره دیگه ای هست؟
هیچی دیگه رفتم توی رژیم.
حالا واقعا نمی دونم هم رژیم چی رو باید بگیرم. خود به خود من شبها که شام نمی خورم. روغن هم که معمولا توی غذاهام نیست. نون و برنج هم که بخور و نمیره. چیز قابل کم کردنی کلا نیست توی رژیمم. مگر اینکه شکر و عسل چای رو حذف کنم چون چای زیاد می خورم. شکلات هم ای.
مساله این شکم نازنینه که از 18 سالگی بهش سخت نگرفتم دیگه. و گرنه سایز پایین تنه بدبختم که صفره. اصلا نمیدونم چرا این همه ورزش تاثیری روی این شکم هم نمی ذاره. حالا خوبه بعضی ها این وسط می فرماین شکم اصلا نداری و همه اش عضله است. یعنی شاید عضله است که بیشتر از این تو نمیره والا. وگرنه این همه دراز نشت که حرومش کردم چی شده؟
در ضمن فرمودند که زیاد هم کربوهیدارت رو کم نکن که زیر 800-900 کالری در روز اگر بگیری بدتر بدن شروع می کنه به ذخیره چربی.
خلاصه که تو ده روز می خوام این شکمه رو یک کم آبش کنم. ورزش هم که طبق معمول توی برنامه ام هست. چیکار کنم بهتره؟ بجای ناهار ها هم بروکلی بخورم؟ یک ظرف از همین سالاد ها درست کردم فردا به علاوه ناهار بخورم. متابولیسمو بهتر می کنه؟
یک چیز دیگه. برای اولین بار توی عمرم احساس این رژیمی ها رو درک کردم. رفتم خرید دیدم دلم همه چیزهای توی مغازه رو می خواد. همه چیزهایی که قبلا اصلا بهشون نگاه نمی کردم.
تجربه جدیدیه. من تابحال حواسم به حجم غذایی که می خوردم نبود. بجز همون دوره ای که بعد از دیدن کیت وینسلت تو تایتانیک دلم خواست همچین یک پرده چاق شم و شروع کردم به اضافه کردن حجم غذام. فکر کنم شکمه همون دوره تشکیل شد.
حالا تروخدا بشینید دعا کنید این لباسه اندازم شه.
الان جاشه که یکی بگه تو ایران مردم دارن می میرن تو مشکل زندگیت اینه اونوقت؟
پی نوشت: این خوبه. بیشتر اینا رو که من میخورم همین حالاش. واااای من چه دایتِ هلتی ای دارم خواهر!



